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UNESCO > 4 Sciences sociales et humaines > 4.10 Psychologie > Comportement > Inconscient > Sommeil
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Mal dormir gâche la vie d'une majorité de Français. L'arsenal médicamenteux a beau s'élargir, aucune molécule ne viendra seule à bout de nos nuits sans sommeil. Plutôt que les combattre, certains cherchent le moyen de pactiser avec elles.
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Leslie Rezzoug, Auteur |Avons-nous un problème avec nos nuits ? Nous dormons de moins en moins. Exposition aux écrans, désynchronisation des rythmes biologiques et stress ont des conséquences délétères sur notre santé, comme l'explique le spécialiste Pierre Philip.
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Sophie Viguier-Vinson, Auteur |Dossier Ce 27 octobre, nous passons à l'heure d'hiver. Ce sera probablement l'une des dernières fois. À nous la "nuit d'hiver, douce nuit sans fin" que chantait Charles Trenet, où "le vent gémit, nos coeurs chavirent, la rue c'est la mer, notre[...]
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Cécilia Dutter, Auteur |Chaque nuit est l'heure de ce rendez-vous essentiel avec la vie transcendante dont le pouls magistral bat la mesure du monde.
