| Titre : | "(Ré)apprendre à respirer" (2022) |
| Auteurs : | Véronique Bury, Auteur |
| Type de document : | Article : texte imprimé |
| Dans : | Kaizen (65, novembre-décembre 2022) |
| Article en page(s) : | p.66 à 68 |
| Note générale : | La respiration est l'acte le plus naturel et spontané de notre quotidien. Pour autant, nous ne l'utilisons pas toujours à son maximum d'efficacité. Or, il est possible, avec un peu d’entraînement, d'en cerner les mécanismes et de mieux l'apprivoiser pour gagner en vitalité et sérénité. |
| Langues: | Français |
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